内分泌病科 - 健康科普

您的位置: 健康科普

糖尿病秋季护理 谨记这4条!

发布时间:2022-08-12 21:03:35 本文来源:

 秋季气温开始下降,糖尿病患者的日常护理显得尤为重要,牢记以下4条来应对这个充满挑战的季节。
    1.减少感冒
    糖尿病人受寒后特别容易感冒,且发生肺部、泌尿系统等感染的几率高于普通人。秋季早晚温差大,特别是雨后气温骤变,是疾病高发期,患者血管收缩,血压升高,免疫功能变化大,抵抗力也会逐渐下降。因此,糖友一定要注意保暖、少熬夜,坚持适当的户外运动,提高自身免疫力,预防感染。
    2.严控血糖
    入秋后,糖尿病人在血糖的控制上,不得不多花心思了。因为不少糖尿病患者会血糖升高,容易在15—17点出现饥饿感。这与天气转凉,食欲大增,运动量减少,体内吸收的糖分代谢不出去等原因有关。因此,一定要注意饮食,切忌吃得过油,合理控制热量。
    3.精心呵护足部
    秋季糖尿病人的脚部特别容易出现干裂、脱皮,进而发生破损等情况。如果护理不当,还会演变为难以愈合的糖尿病足。首先,患者应选择透气性好的鞋袜;其次,泡脚前用手腕而不是直接用脚试水温,以免因脚部知觉下降发生烫伤,泡脚时间别超10分钟;再次,洗完脚后要及时擦干,特别是趾缝,擦干后还可以抹点润肤霜。
    4.运动要护好关节
    糖尿病患者秋季运动可谓“危机四伏”,中老年人以及女性绝经后,关节、韧带容易受损,所以运动时要控制好力度及运动量,循序渐进,运动时间根据个人情况以每日累计30—60分钟为宜,可选择快走、慢跑等较和缓的运动。尤其要注意关节保暖,可带上防损伤护具。
  河北以岭医院内分泌病科专家致力于糖尿病及各种并发症的临床与实验研究,充分发挥中医药优势,全面启动了糖尿病系统服务工程,针对病人个体情况制定出集中西医结合药物疗法、运动疗法、饮食疗法、健康教育、生物疗法等一整套完整的个体化治疗方案。该科科研人员承担了国家 863 计划项目、国家重点基础研究发展计划(国家973计划)项目、河北省科技厅科技攻关项目等项目的研究,先后荣获国家科技进步二等奖、河北省科技一等奖、中华中医药学会科技进步一等奖、河北省卫生厅科技进步一等奖等奖项。并开发出治疗糖尿病的准字号中药 -- 津力达颗粒及针对糖尿病并发症(血管病变、神经病变、眼底病变、肾病)的中药制剂 -- 桂龙通络胶囊、芪精通络丸、芪地固肾丸、杞黄明目丸等。该科医疗设备先进、诊疗环境优雅、服务质量一流,并致力于糖尿病健康教育,已经为上万名糖尿病患者进行了糖尿病知识培训。
  该科发挥中医药优势,突出中医特色,创新运用络病理论,中西医结合综合治疗以糖尿病足、糖尿病周围神经病变为主导的病种。同时对糖尿病肾病、糖尿病心脑血管病、糖尿病眼病、甲状腺疾病、高脂血症、代谢综合征、痛风等各种内分泌代谢疾病也有较深的研究。