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- 不可忽视的日常自我调养
- 一、首先要有信心和毅力 硬皮病患者应明确自己得的并非不治之证，没有必要悲观、消沉，即使经过某些中西药治疗病情仍在加重，也不必恐惧，更不可丧失信心，放弃治疗。但是，也应清楚硬皮病毕竟是难治之症，不会轻易战而胜之。因此，每一位患者必须有坚定的信心和顽强的...
- 硬皮病患者日常生活注意事项
- 保护皮肤：由于患者皮肤干燥，应保持皮肤干净，适当皮肤按摩及护理，减少洗澡次数，可涂用油性的、中性的皮肤保健品。 雷诺现象：注意着衣暖和，防止寒冷，保暖，外出可用手套，用电褥睡眠，少下凉水，减少冷的刺激。调节好工作休息，不要过度疲劳，训练自身心理素质，...
- 硬皮病患者的春季养生
- 春季，是万物生发，推陈出新的季节。此时，冰雹消融，春风送暖，自然界阳气开始升发，万事万物都呈现欣欣向荣的景象，人与天地相应，此时人体阳气也顺应自然，向上向外疏发。因此，春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫体内阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛...
- 系统性硬皮病的日常调护
- 硬皮病的生活调养 1．注意保暖，避免受寒。特别秋冬季节，气温变化剧烈，及时增添保暖设施。 2．防止外伤，注意保护受损皮肤，即使较小的外伤，都要引起足够的重视。 3．戒烟。 硬皮病的精神调理 1．注意生活规律性，保证睡眠时间。 2．防止精神刺激和精神过度紧张，保...
- 硬皮病患者饮食参考
- 饮食上以低脂、低盐、富含植物蛋白、易消化且营养丰富的饮食。多食新鲜水果、蔬菜 , 禁浓茶、忌食辛辣及刺激性食物。对张口困难者，予勤漱口，及时做好口腔护理，保持口腔清洁，防止继发感染。调节饮食、增加、改善营养状况。尤其张口咀嚼、吞咽困难、厌食、拒食病人，...
- 硬皮病患者需进行有效的关节煅炼
- 系统性硬皮病患者主要的关节障碍为双手关节，多是因为关节疼痛、僵硬而活动度减少，久之关节活动幅度下降，握拳不紧，伸手不直，或是其它大关节活动受限，严重者可出现关节脱位。局限性硬皮病关节受限主要存在于病变附近关节，因肌腱、筋膜挛缩、牵拉而影响关节活动。...
- 硬皮病患者的饮食调理
- 日常生活中如何进行饮食调理？是硬皮病患者经常提出的问题，的确，饮食是否合理得当，直接影响病情的发展和预后。同时这也是一个很难回答的问题，因为每个人的体质禀赋、年龄性别、病情阶段、饮食习惯、地域气候各不相同，所以饮食宜忌亦各不一样，严格来说，没有一个...
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