脉管炎患者除了积极配合医护人员进行治疗外,日常自我调养在疾病的恢复以及预防复发方面致关重要。因此,患者要做好以下几方面的调养。
一、生活调养
1.脉管炎患者90 %以上有吸烟嗜好,烟中尼古丁可刺激肾上腺素分泌,降低皮肤温度,造成血管收缩、痉挛,加重病情。过度饮酒也对病情不利。护理人员应耐心讲清吸烟的危害,严格监督,禁止病人吸烟饮酒。
2.患者的衣服应宽松,保暖,舒适,衣服过紧会影响血液循。冬季尤应注意四肢的防冻保暖,宜穿特制的宽大棉(毛)袜和棉鞋,棉被宜轻软保暖。患肢组织坏死时,可在棉被内放置护架,避免受压。
3.保持患肢清洁,干燥。患者应穿透气性较好的鞋袜,忌穿尼龙袜,胶鞋,以防潮湿引起感染。有足癣者应及时治疗,以免溃破使病情恶化。趾(指)甲长了应及时修剪,修剪时避免损伤。
4.患肢未破溃时,每日用温水洗泡,以促进局部血液循,洗后用软毛巾擦干。忌用过热过冷的水用力擦洗。水温过高易致肢体缺血,水温过低易致血管痉挛。
二、肢体功能康复锻炼
适当的肢体功能锻炼可以促进侧支循环的建立,改善肢体血液循环。对虚寒证、血瘀证和创面已愈合者,可进行局部功能锻炼。方法:病人仰卧,抬高患肢呈45°,停留1~2min ,水平放置2min ,再做踝关节旋转和足趾屈伸数次,约2min 后,重复上述动作,反复5次,每天锻炼4~5 次。注意使患肢间歇性抬高,避免长时间下垂。同时进行由跟腱起自下而上沿静脉血流方向做比目鱼肌、腓肠肌(小腿) 挤压运动,每日2~3 次,加速下肢静脉回流,修剪指(趾) 甲时,要防止损伤染毒、保持局部清洁干燥。局部坏死溃烂的热毒型病人不得锻炼。鼓励病人适当下床活动,以不感到劳累为度。注意保暖,防止摔伤。对严重组织坏死、剧烈疼痛、整日屈膝抱坐者,指导其做关节屈伸活动,以防止僵硬。

